Dott.ssa Loredana Schiano di Zenise

psicoterapeuta, psicologo, Neuropsicologo

Trieste

Informazioni su di me

Chi sono...

Sono la Dott.ssa Loredana Schiano di Zenise, psicologa specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale. Presso i miei studi di Trieste e Pesaro mi occupo di diverse problematiche relative alla salute mentale. Mi occupo di adulti, adolescenti e coppie.
Oltre agli studi specifici ho consolidato le mie competenze lavorando in diversi centri del territorio nazionale per la cura della salute mentale tra cui Napoli, Roma e Trento.
Il modello a cui faccio riferimento nella mia pratica clinica si avvale di specifiche tecniche di comprovata efficacia scientifica per il trattamento del disagio psicologico e specialmente per i disturbi d'ansia, panico, depressione e cura dei traumi. Questo approccio consente un rapido sollievo dai sintomi, facilita la guarigione dal disturbo, e aiuta a prevenire le possibili ricadute future. La persona difatti diventando consapevole di se stessa, di come funziona, degli schemi di pensiero e comportamento, impara a riconoscere e a gestire in maniera autonoma le situazioni problematiche.
Da diversi anni mi occupo di pre-adolescenti e adolescenti anche collaborando con alcune scuole del territorio nazionale. Nello specifico le problematiche che tratto più frequentemente sono: ansia, panico, ansia sociale, depressione, disturbi dell'alimentazione, comportamenti autolesionistici, aggressività, ritiro sociale, bullismo, autostima.
Ho conseguito una formazione specifica in Terapia di Coppia: attraverso tecniche afferenti a diversi modelli teorici, promuovo una maggiore comprensione dei bisogni reciproci dei due partner.
A Settembre 2024 ho completato la formazione in terapia EMDR un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.
L’EMDR si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo

Sono disponibile per percorsi terapeutici in modalità telematica

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Formazione

Università La Sapienza Roma
Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva SPC
Università di Trento - Centro Interdipartimentale Mente/Cervello

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Competenze linguistiche

Inglese
Italiano

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Patologie trattate

Fobie
Disturbi dell'umore
Depressione
Ansia
Stress
Sindrome da burnout
Bassa autostima
Disturbo d'ansia generalizzato
Attacco di panico
Disturbi della personalità
Bulimia
Problemi comportamentali
Obesità
Mobbing
Narcisismo
Disturbi psicosomatici
Disturbo bipolare
Anoressia
Dipendenza
Dipendenza affettiva
Disturbo Ossessivo Compulsivo
Paure
Disturbi alimentari
Crisi relazionali
autolesionismo
terapia di coppia
Adolescenti

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Recensioni dei pazienti

Ho intrapreso un percorso la dottoressa per un problema di ansia che mi porto dietro da anni nonostante abbia tentato diverse terapie con differenti approcci. Con lei sono riuscito a comprendere la causa della mia ansia, a riconoscerne i meccanismi e le modalità che mettevo in atto inconsapevolmente per farla continuare. Sono riuscito a gestirla e adesso riesco subito a comprendere quando sta per scatenarsi intercettando subito i segnali del mio corpo e a spegnerla. Adesso mi sento piu’ capace e libero di gestire tutte quelle situazioni che prima non riuscivo nemmeno ad immaginare di affrontare. L’unico rammarico è che avrei voluto intraprendere subito il percorso con lei, mi sarei risparmiato molti anni di difficoltà e preoccupazioni inutili

Paziente

Con la dottoressa ho fatto un percorso importante di crescita personale, da cui ne sono uscito profondamente rinnovato. Mi ha permesso di rompere i miei schemi, creandone di nuovi, migliori e positivi. Grande professionista. Non smetterò mai di ringraziarla.

Paziente

Grazie alla terapia con la dottoressa sono riuscito ad uscire dalla mia indecisione sentimentale, a ritrovare la gioia di amare libero da rimorsi e da un amore che non era più amore ma solo paura e dipendenza

Paziente

Ho iniziato per la prima volta un percorso di psicoterapia. Grazie alla professionalità e serietà della dott.ssa Schiano ho compreso che sono necessari diversi incontri per apprezzarne il valore. La sicurezza e l'approfondimento con cui mi sta sostenendo in questo periodo di cambiamento mi sono di grande aiuto.

Paziente

La dottoressa possiede un elevata empatia e capacità d'ascolto attivo,che comportano la creazione di uno spazio sicuro dove potersi aprire e superare le difficoltà che possono manifestarsi.

Paziente

Ho intrapreso un percorso con la Dott.ssa Schiano in un momento particolare e difficile della mia vita. Mi sono ritrovato non solo a superare questo periodo ma anche a vedere con occhi diversi aspetti della mia vita, ritrovando me stesso. Ringrazio la Dottoressa oltre che per la sua professionalità anche per il suo modo di comprendere e ascoltare.

Paziente

Eccellente terapeuta. La consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso di conoscenza e consapevolezza di sé.

Paziente

Consiglio questa dottoressa non solo per la sua capacità professionale ma soprattutto per la capacità che ha di mettere le persone a proprio agio nel parlare nonostante l'imbarazzo. Mi sono sentito subito compreso nelle mie difficoltà ed in questo modo sono riuscito a parlare di me come mai ho fatto prima d'ora.

Paziente

Grazie mille del supporto. Professionista eccellente. Consigliata

Paziente

Passo passo mi sta accompagnando in questo percorso. Sto imparando a gestire le mie emozioni e relazioni senza ansia.

Paziente

Professionista molto competente, mi ha aiutata in un periodo di vita molto complesso. Da subito mi sono sentita accolta e a mio agio. Ha compreso appieno le mie difficoltà e mi ha aiutata a interpretare cose del mio vissuto che mi hanno procurato dolore ma di cui non ne avevo piena consapevolezza.

Paziente

Loredana è una dottoressa competente, disponibile, tanto sincera ed empatica. Grazie a lei sono riuscita ad acquisire maggiore sicurezza e consapevolezza di me stessa. Intraprendere il percorso insieme è stata la scelta migliore che potessi fare.

Paziente

Ho intrapreso un percorso da ottobre e mi sono sempre trovato bene. Consiglio

Paziente

Sto svolgendo un percorso con la dottoressa e mi sta aiutando molto nell’affrontare un periodo difficile con la sua professionalità, disponibilità, sensibilità ed empatia. Sono sempre più contenta di aver intrapreso questo percorso e lo consiglio vivamente.

Paziente

Disponibile, professionale , empatica ed onesta. Con lei abbiamo raggiunto l' obiettivo. Mio figlio ci andava sempre molto volentieri perché gli trasmetteva serenità e fiducia.

Paziente

Professionale,accogliente e competente. Sempre puntualissima e disponibile. La consiglio vivamente .

Paziente

La dottoressa è stata molto attenta alle mie esigenze, il suo atteggiamento mi ha tranquillizzata molto. Inoltre, è stata puntuale e ha rispettato tutti gli appuntamenti. La consiglio vivamente.

Paziente

Massima cortesia e disponibilità nell’ascolto, i colloqui hanno consentito a superare un periodo difficile e molto particolare della mia vita Grazie

Paziente

Ho deciso di contattare Loredana dopo aver visto le sue ottime recensioni e devo dire che è stata la scelta migliore che potessi fare, ho sofferto di attacchi di panico e grazie al suo aiuto sono riuscita a debellarli, è super preparata e ad ogni tua paura lei sa come tranquillizzarti, mi sono sentita compresa e sempre a mio agio, purtroppo per altri problemi non ho potuto continuare le sedute ma appena potrò ci ritornerò sicuramente!

Paziente

Abbiamo avuto un'ottima esperienza, siamo stati seguiti con professionalità, competenza, attenzione e puntualità. Il percorso psicologico ha dato i risultati sperati

Paziente

Ho iniziato un percorso con la dottoressa in un momento di buio totale in diversi ambiti della mia vita. Grazie a lei, la sua professionalità, le sue conoscenze, la sua rara empatia ho cominciato a vedere la luce. Mi sta aiutando a conoscermi, a superare i miei limiti, ad affrontare la vita con coraggio, a credere in me stessa. Definisco la dottoressa come la "mia fortuna", senza di lei non sarei mai uscita da quel buio, sarei rimasta nella sbagliata convinzione di poter vivere nel malessere, mi sta aiutando superare paure, ansie, inquietudini, a porre le basi per un miglioramento a 360 gradi, per ora e per il futuro. Non posso che ringraziarla di vero cuore.

Paziente

Mi sono rivolta alla dottoressa perchè ero ossessionata dalla paura di impazzire, di poter fare qualche gesto avventato. Grazie a lei ho capito che quello che mi disturbava era solo il sintomo di un malessere più grande. Sono riuscita non solo a superare questa paura insensata ma a fare piccoli cambiamenti che hanno migliorato notevolmente la mia vita su tutti i fronti. Sono contenta di aver iniziato questo percorso.

Paziente

La dottoressa mi ha aiutato ad affrontare una fase difficile della mia vita, grazie alla sua competenza e professionalità. Sto ancora continuando il mio percorso con lei e ne sono molto soddisfatto.

Paziente

Professionalità ,disponibilità, sensibilità ed efficacia nel risolvere le problematiche sono le parole chiavi per definire l'ottimo lavoro che svolge la dottoressa

Paziente

Sempre disponibile, modi e termini appropriati per farti sentire sempre a proprio agio. Consiglio vivamente la dottoressa !!!

Paziente

Dalla mia esperienza personale, posso dire che grazie a lei sono migliorato tantissimo. É una persona molto professionale e competente, soprattutto è dotata di grande empatia, cosa che reputo estremamente essenziale in questa professione. Consiglio vivamente a chi ne ha bisogno di rivolgersi ad una professionista del genere

Paziente

Sin dall'inizio mi sono sentito libero di descrivere le sensazioni e le emozioni provate con naturalezza e senza imbarazzo. Professionale, attenta e molto preparata nel saper ascoltare le mie problematiche e individuare i punti focali che mi hanno portato fin qui. Il suo aiuto è stato determinante!! Il percorso intrapreso insieme è stato complicato ma la dottoressa ha saputo aiutarmi nel districare una situazione articolata fino al raggiungimento dell'obiettivo. Non posso che essere felice di aver chiesto aiuto alla persona giusta!

Paziente

La Dott.ssa Schiano è dotata naturalmente del talento per fare ciò che fà. Dal primo istante che la si incontra si sviluppa immediatamente un empatia simile a quella che sia ha con una di famiglia. ( e tante volte migliore). Preparatissima riesce con un linguaggio semplice a farti sentire subito a tuo agio. Con lei ti apri immediatamente, tanto che le confessi cose che hai tenuto nascosto persino a te stesso. Non c'è altro da aggiungere. Provare per credere.

Paziente

Ho conosciuto la dottoressa Loredana Schiano in uno dei periodi più bui della mia vita. Avevo iniziato il mio evitamento sociale nel 2019. Sono stata per anni in casa senza uscire per paura di essere giudica. Ho iniziato delle terapie farmacologiche che mi hanno aiutata a riprendere il mio umore, ma chi ha fatto davvero la differenza è stata proprio la dottoressa. L’ho conosciuta ad Ottobre 2021 e da lì la mia vita è cambiata completamente. Ho trovato dinanzi a me una persona di un’empatia, oserei dire, fuori dal comune, una professionalità, una dolcezza che mi hanno permesso di affidarmi e soprattutto fidarmi pienamente di lei. Ho iniziato a vedere finalmente la luce e capire che avevo una speranza e che prima o poi tutto sarebbe finito. Con una terapia costante sono riuscita a riprendere in mano la mia vita da adolescente. Ho sicuramente ancora un po’ di strada da percorrere, ma sono sicura che con l’aiuto della dottoressa uscirò da questa battaglia, che prima mi sembrava infinita, come una vincente.

Paziente

La dottoressa è bravissima, disponibile a venire in contro alle esigenze personali, attenta e soprattutto onestà.

Paziente

Loredana è davvero in gamba, professionale e riesce a capire le esigenze della persona. Ho fatto un percorso molto importante con lei di circa un anno, sono davvero felice dei risultati ottenuti. Ha cercato di capire al massimo come mi sentivo e mi ha aiutato a trovare delle risposte, ma cosa più importante è che ora, grazie a lei, riesco ad affrontare con consapevolezza ogni difficoltà. Se dovessi avere bisogno di iniziare un'altra terapia sicuramente la farei di nuovo con Loredana.

Paziente

Grazie alla professionalità della dottoressa Loredana sono riuscita a rasserenarmi per un grave problema che riguardava mia figlia adolescente. è una persona paziente, che è riuscita a calmarmi e a rendermi consapevole di ció che stava accadendo. Sin da subito mi son resa conto che per me ormai non era una semplice psicologa ma era diventata una vera e propria amica, che è riuscita a supportarmi e sopportarmi nel lungo percorso terapeutico. La ringrazio e le devo tutto, ormai mia figlia vede questo problema solo come un brutto ricordo, come una cicatrice che col tempo è andata a risanarsi.

Paziente

grazie alla dottoressa Loredana,sono uscita da una vera e propria malattia che mi stava distruggendo,non ero più io. quando più nessun medico credeva che io ce la potessi fare c’è stata lei che mi ha salvato la vita tramite il nostro lungo percorso ed è stata una delle poche che veramente ha creduto in me. È molto professionale in ció che fa, ed ha veramente una dote innata nel capire le persone, cosa che puó sembrar facile ma non lo è. Sono sicura che è riuscita a salvare moltissime persone, non solo me e le auguro di poterlo fare all’infinito . grazie di tutto

Paziente

La dottoressa ha aiutato me e la mia famiglia in una situazione complicata legata alla patologia di mio figlio. Io e mio marito non riuscivamo a trovare un punto in comune per superare le difficoltà in cui ci siamo ritrovati catapultati. Avendo due caratteri diversi anche gli approcci erano agli opposti e la dottoressa ci ha aiutati a trovare il giusto compromesso e a camminare insieme per il bene del nostro piccolo e della nostra famiglia.

Paziente

Il percorso che ho fatto con la dottoressa Loredana mi ha aiutato ad avere più sicurezza in me stessa e ad entrare in relazione con gli altri sentendomi accettata. Il mio problema è iniziato quando frequentavo le scuole medie e col tempo è peggiorato facendomi chiudere sempre di più al mondo esterno e ad interagire poco o niente con i miei compagni di classe. Prima pensavo che il problema fosse degli altri, come se fossero loro ad escludermi. Poi quando ho cominciato l’Università e ho visto i miei colleghi raggrupparsi e interagire mentre io restavo in disparte ho capito che forse qualcosa non andava nel mio modo di fare. La terapia con la dottoressa mi ha fatto conoscere i miei schemi di comportamento permettendomi di modificarli. Il percorso è stato per me una grande avventura alla scoperta di me stessa. Mi sento riconoscente alla dottoressa non solo per la sua grande professionalità, ma per la delicatezza e l’empatia con cui ha saputo guidarmi durante tutto il tragitto assieme.

Paziente

La dottoressa è molto professionale, precisa e sempre disponibile. Durante il mio percorso è stata fantastica! Mi ha fatto uscire dal buio, mi ha ridato la luce: la vita. Faccio tesoro di tutti i suoi consigli, mi aiuta in tutto. Una sua parola mi da sempre tanta forza.

Paziente

Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa in un momento per me particolare, durante il quale ho sentito la necessità di rivolgermi ad una figura che potesse guidarmi in un percorso di crescita e consapevolezza. Sin da subito mi son sentita in sintonia con la dottoressa, cosa non scontata, e ho potuto constatare la sua professionalità, una forte empatia, capacità di ascolto e disponibilità. Grazie alle conoscenze e suggerimenti da lei dispensati, ho pian piano compreso tanti meccanismi e dinamiche delle quali non ero pienamente consapevole. La mia esperienza è stata estremamente positiva, ho ritrovato l'equilibrio che cercavo e non solo, ritengo sia stata fonte di arricchimento.

Paziente

Per adesso poche sedute ma l'approccio è decisamente positivo. Attenzione, puntualità e facilità di comunicazione sono le caratteristiche principali di un'ottima professionista.

Paziente

Avevo già fatto un percorso in passato che mi aveva un po’ delusa, ho deciso di riprovarci con la dottoressa Loredana e ho fatto benissimo a darle la mia fiducia. La dottoressa è una persona speciale: dolce e professionale, riesce sempre a calmarmi e mi ha insegnato a vedere ogni cosa che mi accade sotto tanti punti di vista che prima neppure prendevo in considerazione. Sempre puntuale, disponibile con gli orari ma soprattutto attenta pienamente nell’ascolto in quanto non si lascia distrarre da nulla. Si percepisce quanto ami il suo lavoro dai suoi occhi e ti trasmette la serenità giusta per affrontare ogni problema. Grazie di cuore dottoressa.

Paziente

Il percorso svolto con la Dottoressa è stato estremamente positivo. Con la sua disponibilità, discrezione ed empatia mi ha guidato durante una fase della mia vita in cui avevo bisogno di acquisire maggiore consapevolezza su me stessa e sulle mie relazioni interpersonali. A distanza di due anni, il mio percorso di crescita e consapevolezza personale continua e affronto le sfide vivendole in modo diverso: con maggiore positività e sicurezza!

Paziente

La dottoressa Loredana è stata la mia psicoterapeuta per circa un anno. Già dal primo appuntamento ci siamo date del "tu", credo che questo sia importante per sentirsi a proprio agio. È sempre stata puntuale ed è sempre stata molto disponibile per concordare insieme l'orario di appuntamento. Distaccata quando doveva esserlo per i motivi terapeutici ma anche empatica quando ne avevo bisogno. Diretta ma gentile, seria e professionale soprattutto quando riusciva ad allegerire la tensione, insomma perfettamente equilibrata.

Paziente

Consiglio assolutamente! Mi ha ispirato subito fiducia,si presenta una persona tranquilla e gentile,cosa che mi ha messo subito a mio agio. Mi ha aiutata tanto e si è complimentata per i miei progressi,il che penso aiuti tanto in percorsi del genere....la risceglierei sicuramente!

Paziente

Dottoressa puntuale cortese al massimo e molto disponibile. Finalmente dopo tanti anni sono riuscita a tornare alla mia vita grazie al percorso della dottoressa anche se dovrò sicuramente ultimare il tutto ma già sono soddisfatta.Mi ha ridato sicurezza in me stessa.Complimenti x la sua professionalità la consiglio di cuore .

Paziente

Sono felicemente soddisfatto e meravigliato dei progressi costruiti insieme. Nonostante il mio scetticismo iniziale alla disciplina ho cambiato opinione grazie a evidenze tangibili sulla mia persona. Devo ringraziare la professionalità e la dedizione al lavoro della dottoressa alla quale resterò sempre riconoscente. Consigliatissima.

Paziente

Cortese e disponibile! È davvero competente, con lei sto facendo un percorso che mi sta aiutando davvero tanto, prima di andare avevo spesso crisi di pianto, nervosismo alle stelle e avevo sempre il bisogno di sfogarmi in maniera quasi violenta su qualcuno o su di me, dopo un po’ di mesi di terapia con lei sto riuscendo finalmente a far riemergere la ragazza calma e pacifica quale sono… ha individuato il mio disturbo e la terapia va benissimo! Consigliata con tutto il cuore!!!

Paziente

La Dottoressa in questione é davvero medicina per la mente quando si ha un qualsiasi tipo di problema.Sempre puntuale molto,molto simpatica,solare,sensibile e disponibile. Sono in psicoterapia da quasi un anno e devo dire di essere stato molto ad aver trovato la dottoressa Loredana in questo tortuoso cammino.

Paziente

Mi sono rivolta alla Dott. Ssa in seguito ad un lutto importante nella mia famiglia. Un'ottima professionista, disponibile e attenta che mi ha accompagnato in un percorso molto delicato dando utilissime chiavi di lettura. Abbiamo utilizzato diverse techiche per superare dei problemi che mi accompagnavano dall'infanzia riuscendo a vincere paure e blocchi mentali che non mi permettevano di vivere serena. Consigliatissima.

Paziente

Ho conosciuto Loredana tramite una mia amica. L'ho chiamata che ero in preda a forti attacchi di panico e stati d'ansia, in un momento per me molto particolare e dopo l'esplodere dell'emergenza Covid. Grazie alla sua empatia e le sue capacità, è riuscita a guidarmi in un percorso ripido e non senza difficoltà. Ad oggi posso dire di aver compreso a fondo cosa e come penso, qual era la radice della mia ansia e insieme stiamo imparando a controllarla, aumentando la mia autostima. È una professionista valida, comprensiva e ricca di tecniche che si adeguano alle necessità del paziente, tramite la terapia cognitivo comportamentale. La consiglierei a tutti!

Paziente

La prima cosa che ho notato sin dal primo incontro con la dott.saa è la sua empatia, mi sono sentita subito a mio agio, ascoltata e compresa. Dopo pochi mesi i primi risultati sono arrivati, ho migliorato moltissimo il rapporto con i miei genitori e la convivenza ha smesso di essere una tortura. Ho iniziato ad accettare le mie scelte e a capire ciò che è davvero giusto per me. Abbiamo lavorato molto sulla mia ansia di controllare le situazioni e ora riesco a godermi il tempo libero in maniera serena. Mi sento di consigliarla a chiunque, perché a me ha aiutato tanto. Sento che sto crescendo molto insieme a lei e sto trovando la mia strada ma soprattutto il mio equilibrio interiore.

Paziente

A causa di stati ansiosi lo scorso anno ho avuto modo di contattare la dottoressa Loredana, iniziando così un processo terapeutico. Nonostante nei primi incontri abbia avuto degli approcci che auto-definirei goffi e distaccati, la dottoressa ha sempre dato modo di creare un ambiente sicuro in cui farmi sentire a mio agio, sbloccandomi poco a poco. Ho sempre molto apprezzato non solo l'approccio scientifico, ma anche una non per nulla scontata capacità di guidare, direzionare, riprendere e dare hints al discorso. Non essere più spaventati da un messaggio, da una chiamata, da un impegno oppure da una qualsiasi responsabilità, è stato un grande traguardo. Potrei dire, scherzosamente, che nella mia vita ho ripreso a respirare anziché iperventilare

Paziente

La Dott.ssa è molto preparata e competente. Mi ha aiutata a gestire il rapporto con mio figlio adolescente. Abbiamo intrapreso un percorso di rieducazione ed ho potuto contare sempre sulla sua disponibilità e sulla sua preparazione. Ci ha seguiti passo dopo passo, fino a quando sia io che mio figlio ci siamo accorti di aver ripreso in mano le nostre vite, con una nuova consapevolezza e con nuovi punti di vista che la Dottoressa ci ha aiutato a cercare e trovare. Durante questo percorso ci siamo affidati a lei in maniera incondizionata e la nostra è stata un'esperienza assolutamente positiva e soprattutto risolutiva. Sono estremamente soddisfatta del risultato raggiunto e di aver potuto guardare alla vita in maniera diversa, grazie al prezioso aiuto della Dott.ssa Schiano. Consiglio a chiunque si trovi in un momento di difficoltà, di affidarsi ad una professionista seria ed affidabile come lei.

Paziente

Mi sono trovata molto bene con la dottoressa, grazie al suo aiuto ho risolto i miei problemi di attacchi di panico senza dover ricorrere ai farmaci. Ho imparato a gestirmi e adesso riesco a fare di nuovo tutte quelle cose che avevo smesso di fare.

Paziente

Scrivo questa recensione per la gratitudine che provo per la dottoressa, ha svolto un lavoro eccezionale con mio figlio adolescente. Non usciva più di casa e aveva accumulato una marea di assenze a scuola .Ora è tornato il ragazzo allegro che è sempre stato. La dottoressa è stata per me un sostegno, una speranza quando non sapevo più come fare per aiutare mio figlio!

Paziente

La dottoressa mi ha aiutato a superare gli attacchi di panico, prima anche fare la spesa al supermercato mi sembrava un'impresa impossibile, adesso invece non ho più limiti. Grazie dottoressa

Paziente

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